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如何进一步提高禅定


  弟子问:顶礼上师!如何才能进一步提高禅定?

  大恩普扎上师答:
  这要看你当下的禅定水平处于何种层次之上。
  前几日,我听到一些师父说在修禅宗。禅宗的修行方式主要是参话头,但无论是“念佛是谁”,还是日常观察心之来、住、去等,都是一种调伏的方便。从调伏方法上来说,禅宗法门还是有些单调,仅仅只以一种方式去调伏。
  但是情绪的飘动是没有一个准确性的,有时候重,有时候轻,有时候完全没有。故而,修行者必须懂得在什么样的情况下,用什么样的方便法去对治烦恼。
  一切乘法都有修学禅定的方式方法。如何提高禅定,就看你所修学的法门是如何要求的。比如,你现在修学的是有相定,那这个有相定,又是按照哪一种传承在修?这些都要根据所修之传承、所修之法门来抉择。只要如理如法地按照自宗教授的方式方法去做,禅定功德自然会增长。


  以上是弟子根据大恩根本上师普巴扎西仁波切讲法录音整理。若有错谬,即在大恩上师及道友们面前发露忏悔!嗡班匝儿萨埵吽!


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