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庄严宝相
般若法眼见解脱及护眼方便

顶礼大恩根本上师普巴扎西仁波切!

有感于一些居士深受近视等视力障碍之苦,大恩上师慈悲赐予护眼心咒并开示:“在藏地,很多僧众将此护眼心咒放在经书首页,每日诵经时都会看看,有助于保护眼睛。另外,每日晨起未语之时,先念诵108遍观音心咒,并向自己眼睛吹一口气(下唇包住上唇吹即可,大恩上师开玩笑说如果做不到也可以用弯曲的吸管:-D ),也有助于保护眼睛。”


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上一条:“大恩根本上师普巴扎西仁波切双手合十”(可印刷版)
 

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